什么是三伏灸
三伏灸是中医学里最具特色的伏天疗法,属于天灸疗法中的一种,因为治疗的时间是每年的三伏天,所以称为三伏灸。
为什么三伏天艾灸效果倍增?
夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,肌肤腠理开泄,艾灸很容易使药力渗入穴位经络,直达病处。因季节性多雨潮湿、暑气为患、易感湿邪,所以三伏灸既可祛湿温阳,又可达到夏病冬治的效果,防止疾病在冬季发作或减轻发作。对于普通人群,三伏灸可以起到治未病、养生保健的作用。
三伏灸最适宜的人群
免疫力低下、畏寒肢冷、亚健康人群
反复感冒、慢性支气管炎、慢性鼻炎、支气管哮喘、慢性咽炎等人群
脾胃虚寒、慢性腹泻、消化不良、胃肠功能紊乱、便秘等人群
虚寒头痛、颈肩背痛、腰腿痛、关节痛等人群
痛经、月经不调、宫寒不孕、卵巢功能早衰等人群
2018年三伏灸时间
伏前灸:即日起至7月7日
初伏时间:7月17日—7月26日
中伏时间:7月27日—8月15日
末伏时间:8月16日—8月25日
温馨提示:艾灸虽好,切不可随意行灸。艾灸应该遵循中医辨证论治原则。想要针对性的调理,达到“冬病夏治”的目的,应根据体质不同在专业医师建议下再行艾灸。